Продвинутый курс «Базовые навыки» — это интенсив по горным лыжам для тех, кто уже катается на синих трассах, но стремится к техничному и уверенному катанию на красных и чёрных склонах. Программа включает 10 (15) часов активной практики в мини-группах (да 8 человек) с профессиональным инструктором и персональным видеоанализом. За 2-3 дня вы отработаете ключевые элементы: от идеальных поворотов в «плуге» и чистого бокового соскальзывания до смешанных поворотов и техники поворотов разного радиуса, что позволит вам не только прогрессировать в катании, но и понять свои сильные и слабые стороны. Это идеальный формат для лыжников, готовых к интенсивной работе над техникой, которые ценят групповую динамику, детальный разбор ошибок и быстрый результат.
Описание программы
⏱️ Длительность и время занятий
🔹2/3 дня активных тренировок 🔹5 часов на склоне каждый день (плюс перерыв на обед) 🔹Время занятий с 11:00 до 17:00 (с перерывом на обед) 🔹Теория, разбор техники, видеоанализ 🔹Групповые занятия (до 8 человек)
✅ ЧТО ВХОДИТ В КУРС:
🔹Персональные рекомендации от инструктора 🔹Видеозаписи ваших спусков с профессиональным разбором 🔹Чек-лист для самостоятельных тренировок 🔹Доступ в чат участников для поддержки после курса
❌ Что не входит:
🔸Ски-пасс (подъемник) 🔸Прокат снаряжения 🔸Трансфер до горнолыжного центра 🔸Питание на курорте 🔸Проживание
🎯 РЕЗУЛЬТАТ ПОСЛЕ КУРСА:
✔ Техничное катание на синих и красных трассах ✔ Умеет проходить черные трассы ✔ Понимание своих сильных и слабых сторон ✔ Четкий план для дальнейшего прогресса ✔ Уверенность в своих возможностях
🎿 ТРЕБОВАНИЕ К СНАРЯЖЕНИЮ:
🔸Горные лыжи (рекомендуем средний уровень) 🔸Горнолыжные ботинки, палки 🔸Обязательно: шлем
👥 ТРЕБОВАНИЯ К УЧАСТНИКАМ:
▪️Минимальный возраст: 16 лет ▪️Требуется базовая физическая подготовка ▪️Обязательное условие - умение тормозить «плугом» ▪️Берем не всех - хотим сохранить качество обучения
💡 КОМУ ПОДОЙДЁТ КУРС?
🔸Вы уже катаетесь на синих трассах, но хотите большего 🔸Понимаете, что есть ошибки и в технике, но не знаете как улучшить 🔸Готовы работать над техникой 2-3 дня подряд 🔸Хотите кататься не просто безопасно, а красиво
🔥 ПРЕИМУЩЕСТВА НАШЕГО КУРСА:
▪️Видеоразборы - увидите себя со стороны и поймете ошибки ▪️Групповая динамика - учитесь быстрее, глядя на других ▪️Гибкий подход - программа адаптируется под группу ▪️Послекурсовая поддержка - остаемся на связи ▪️Экономия - в 2 раза дешевле индивидуальных занятий ▪️Быстрый результат - прогресс за 2 дня = месяц обычных катаний
💰 Стоимость курса:
▪ 2 дня – 15 000 ₽/чел. (выходные) ▪ 3 дня – 18 000 ₽/чел. (будни)
Программа обучения
Базовые техники на новый уровень
🔸Виды поворотов 🔸Разбор техники катания учеников 🔸Идеальный поворот в плуге 🔸Траверс и боковое соскальзывание без ошибок 🔸Основы карвинга - первые шаги к стильному катанию
Сложные элементы и их отработка
🔸Повороты разного радиуса - малый, средний, большой 🔸Разбор техники и видеоанализ
Расписание 2025/2026 гг
Даты;Длительность;Название курса;
13-14 дек;2 дня;Интенсив "Базовые навыки на горных лыжах";записаться link=#zapis
20-21 дек;2 дня;Интенсив "Базовые навыки на горных лыжах";записаться link=#zapis
17-18 янв;2 дня;Интенсив "Базовые навыки на горных лыжах";записаться link=#zapis
24-25 янв;2 дня;Интенсив "Базовые навыки на горных лыжах";записаться link=#zapis
7-8 фев;2 дня;Интенсив "Базовые навыки на горных лыжах";записаться link=#zapis
14-15 фев;2 дня;Интенсив "Базовые навыки на горных лыжах";записаться link=#zapis
14-15 мар;2 дня;Интенсив "Базовые навыки на горных лыжах";записаться link=#zapis